Terkini

recentposts

Jaga Kebugaran Tubuh, Anggota Kodim 0910/Malinau Rutin Lari Aerobik.

 


MALINAU Kalimantan Utara, Setelah melaksanakan apel pagi, Anggota Kodim 0910/Malinau melaksanakan lari Aerobik.


Kegiatan Lari Aerobik tersebut diikuti oleh seluruh anggota Makodim 0910/Malinau bertempat di Seputaran Makodim Jl.Pusat Pemerintahan, Desa Malinau Hulu, Kecamatan Malinau Kota, Kabupaten Malinau, Selasa, 23/08/2022).



Pelaksanaan kegiatan Aerobik ini mempunyai tujuan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh prajurit. Karena jika prajurit tidak sehat, maka prajurit tersebut tidak bisa melaksanakan tugas dengan baik.


Mengawali kegiatan Aerobik ini, prajurit melaksanakan gerakan pemanasan agar pada saat pelaksanaannya tidak mengalami cidera ataupun hal-hal yang tidak diinginkan. 


Pasi Ops Kodim 0910/Malinau Kapten Inf Mashuri A Bakari  mengatakan, dengan berolahraga yang teratur kita bisa memiliki badan yang sehat dan mampu menjaga ketahanan tubuh sebagai seorang prajurit demi menunjang tugas sehari-hari.(Pendim 0910).

Tidak ada komentar: